Указанные процедуры оказывают разностороннее влияние на весь организм больного, вызывая у него расширение капилляров кожи, ускорение кровотока, перераспределение крови, увеличение систолического и минутного объема сердца, урежение и углубление дыхания, улучшение окислительных процессов, повышение общего тонуса организма.
Одним из важных элементов комплекса санаторно-курортного лечения является лечебная физическая культура, элементы ее пронизывают режим больного на протяжении всего пребывания его в санатории. Удельный вес лечебной физической культуры в общем санаторном режиме очень велик. Однако активность, способствующая усилению жизнедеятельности организма больного, строго дозируется в зависимости от клинической картины заболевания и от общего плана лечебно-профилактических мероприятий.
Использование различных средств лечебной физической культуры на протяжении дня выражается в создании для больных определенного режима движения.
Эти элементы лечебной физической культуры предопределяют весь распорядок санаторного режима, то есть режим движений органически вливается в общий санаторный режим.
Применение лечебной физической культуры на всем протяжении курса санаторно-курортного лечения осуществляется в следующих формах:
утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ), или зарядка;
процедура лечебной физической культуры (гимнастики);
прогулки и терренкур (метод дозированных восхождений);
занятия плаванием;
спортивные игры и спортивно-прикладные упражнения.
Лечебная физическая культура (ЛФК)
Для занятий ЛФК имеется специальный кабинет площадью 20 м2. Проводит занятия по курсу ЛФК специально обученная медицинская сестра.
Лечебная физкультура (ЛФК) – одна из немногих медицинских практик, в которой больной помогает себе сам. Была придумана и используется до сих пор главным образом для постепенного восстановления нормально физического состояния поле получено травмы или длительного периода покоя.
Физический покой – обязательное условие выздоровления при травмах и ряде заболеваний опорно-двигательного аппарата. Однако долгое физическое бездействие постепенно замедляет работу внутренних органов, ведет к потере мышечного тонуса и снижению иммунитета – защитной силы организма. Вернуться в строй помогает постепенно увеличиваемая физическая нагрузка.
Комплексы упражнений ЛФК разрабатываются индивидуально с учетом особенностей организма, перенесенной травмы или острого состояния, из-за которого был предписан режим покоя, наличия хронических заболеваний.
Направленная на укрепление опорно-двигательного аппарата и адаптацию его к обычным нагрузкам повседневно жизни, лечебная физкультура также весьма благотворно влияет на работу внутренних органов, стимулируя обменные процессы в организме. Кроме того, увеличение физической нагрузки способствует выработке эндорфинов – гормонов радости, а, значит, нет более простого и менее затратного способа улучшить свое эмоциональное состояние.
К полезным действиям ЛФК традиционно относят:
активизацию физиологических процессов;
адаптацию тканей и органов к новому состоянию;
стимуляцию процессов восстановления;
восстановление водно-солевого баланса;
нормализация обмена веществ;
восстановление психоэмоционального состояния;
профилактика развитие осложнений;
усиление иммунитета и защиты от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Прогулки и терренкур
Для прогулок и терренкура в лесопарковой зоне санатория проложены дорожки с плиточным покрытием общей длиной 1207 м. с небольшими уклонами.
Занятия плаванием
Для занятия водными процедурами и плаванием в санатории имеется 1 бассейн с гидромассажными установками и каскадами Вода в бассейн поступает через систему фильтрации и подогрева, обновление осуществляется автоматически. Два раза в год осуществляется полная смена воды. Проводят занятия по плаванию методист по спорту и при этом обязательно присутствует медицинский работник.
Спортивный зал
Для игры в баскетбол и волейбол в санатории имеется спортивный зал площадью 356 м.кв., оснащенный необходимым спортивным оборудованием.
Теннис настольный
Для спортивных игр в настольный теннис имеется просторное помещение с двумя столами. В летний период один стол переносится на открытую площадку.
Теннисные корты
Имеется один открытый теннисный корт, где под руководством опытных инструкторов можно проводить игры в теннис.
Бильярд
Для любителей этой игры в санатории имеется бильярдная на один стол для игры в русский бильярд.
У Вас остались вопросы?
Мы с удовольствием проконсультируем Вас по телефону
Введите номер телефона, иначе мы не сможем Вам перезвонить!
